世界禁煙ＤＡＹ！

今日で禁煙して２年が過ぎました♪

以前、私は毎日３箱程喫煙するヘビースモーカーでした（体重もヘビー）

何故禁煙したかというと・・・

タンが絡み夜になると毎日のように咳き込み喘鳴（ゼーゼー・ヒューヒュー）

が聴取できるようになり、気管支拡張薬を吸入するまでに〜！！！

まともに生活できる状態ではなかったのです。

そして、病院研修中に見た肺がん病棟を思い出したのです。

ヤバイって感じました。

私は肺ガンだけはイヤだ！

あんなに苦しむのはイヤだ！

常日頃からそう思ってました。

勿論、肺がんリスクが高くなるのが喫煙かですが

１００％全員が肺がんになる訳ではないです。


いずれにしても、最後にあんなに苦しむ肺がんだけはイヤ！

愛煙家の皆さん知ってますか？

見たことありますか？

タバコを吸う限り闇の手がアナタの後ろにありますよ！

チョット調べるとでますよね？

肺がんの症状が・・・

やっと入手したぞ〜

以前から欲しかったフラッシュソフト（ＰＣのです）が今日届きました〜♪

なに作ろうかな〜

ってまずは使い方を覚えなきゃ（汗）

さぁ〜こんばんは徹夜だぁ〜！！！

小学校の理科室で踊ると信じていた〜

小学生の頃、理科室の掃除当番がイヤだったのを鮮明に覚えている。

だって、ガイコツには目がないけど・・・

目が合うんだもん（泣）

後は音楽室かな〜

なんで写真が貼ってあるの？

歴史上の人物写真はいらないんじゃないでしょうか？？？


今日は私の本業、あん摩の勉強で使った模型をパチリっと撮ってきました♪

今、は怖くもないですよ〜

子供は想像力が強いと我ながら思いました。

Ｐｒｅｓｏｎｅｒ Ｏｆ Ｌｏｖｅ《宇多田 ひかる》

やっぱり天才ですよね！！！

毎日きいて元気もらってます！！！

ダイエットスタート！！！

ダイエットはじめます！！！

ついに今日から！！！

写真は私の晩御飯（？）

ファイバーサプリメントを飲めば空腹知らずです！！！

食欲は抑えれますが、いろんなものを食べたい欲求だけは・・・

きびしい（＞＜；

特に私は甘いものが大好き〜！

ミスド、マック、ケンタは常連。。。

う〜〜〜ん　

メタボなんかやっつけてやるどぉ〜！！！

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2012年12月22日に…

2012年の12月22日に何があるか知ってますか？

↓この写真はフォトンベルトと呼ばれているそうです。




私はこの日を否定しませんが半信半疑です。

この日何が起こるか詳しい方いますか？

ご存知の方いましたらメッセージお願いします。

函館 五稜郭祭

今日は五稜郭祭に行きました。

沢山の人にまみれて見学させてもらいましたよ。

見所は写真にあるとおり、大包の打ち合い、吹奏楽や新撰組など沢山のパレード

そして路上でのチャンバラ

大包を撃ったり、鉄砲隊が号令で一斉に発砲したりと

凄い迫力でした。

第491回「好きなパンって何パン？」

クリームパンが大好きです！

クリームドーナツも好き！

スーパーの片隅にあるパン屋さんがお気に入りで

いろんなスーパーをあさります（笑）

後はフランスパンもお気に入り！

スライスしてマーガリンをぬったり、ガーリックフランスにして食べますよ〜

パン大好きで夜ご飯もパンだったりします。ハッハッハ〜

こんにちは！FC2ブログトラックバックテーマ担当浜地です。
今日のテーマは「好きなパンって何パン？」です。

またまた、食べ物の話で申し訳ないですが！！（笑）
浜地はとってもパンが好きなんです。

ジャムパン、クリームパンなんでも好きです！！
そんな訳で、最近パンばっかり食べているせいか・・
ちょっと太ってきちゃいましたΣ(´□｀；)
でもパンはやめられない！！
近所においし...
第491回「好きなパンって何パン？」

初もの♪

先日中島廉売に行ってきました〜♪


久しぶりに買い物しましたが

野菜屋さん、お肉屋さん、漬物屋さん、魚屋さん…

なんでも揃いそう！

写真のとおり屋台から店舗までと店構えもイロイロだ。

さらに昨日は近所の生協でスイカを買ってきました♪



初物だから味はあまり期待してませんでしたが・・・

「おいしぃ〜〜〜〜〜！！！」

甘くて美味しいスイカでした〜♪

ポケモンの歌

知り合いのＭＰ−３プレーヤーで

ポケモンの歌を先日電車で聞きました〜♪

意外に気に入ったのでどうぞ〜

第490回「肩こりになりますか？」

肩こりは厳しいですよぉ〜〜〜（＞＜；

首が回りづらい…

横を向けば「バキツバキッ」

頭痛も出てきますね。

自分で肩を揉んだり、叩いたりして湿布貼る。。。

いよいよ辛くなったら、あん摩に行って、トコトン揉み解す！！！

こんな生活をしてますよ〜（ＴＴ）

こんにちは！トラックバックテーマ担当本田です。
今日のテーマは「肩こりになりますか？」です。

皆様、ブログを作成されているだけあって、
パソコンは大好きかと思われます。
パソコンは目を使う+座りっぱなしなので
肩こりを起こしやすいですが、皆様はどうでしょう？

本田は、パソコンを始める前の、小学生のときから
ランドセルで肩こりをしていた記憶があります(笑)
血行が悪いのかもし...
第490回「肩こりになりますか？」

気分転換！！！

疲れた時、落ち込んだ時、悲しい時には〜

この曲が元気をくれます！

皆さんは、これがオススメって曲ありますか？

沢山のコメお待ちしてますのでヨロシクです〜！！！

第485回「休日は何時まで寝てますか？」

こんにちは！FC2ブログトラックバックテーマ担当ほうじょうです。
今日のテーマは「休日は何時まで寝てますか？」です。

普段学校やお仕事をしていて、朝早く起きないといけないー！
というような方、お休みの日にはゆっくり寝たりしますか？

私は休日でも、普段と同じ朝早い時間に目が覚めてしまい、
そのまま2時間ほど用事をします。
予定が無い場合は、再び昼まで寝たりしてしまいます。
なの...
第485回「休日は何時まで寝てますか？」

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第486回「癒されることって何ですか？」

毎日聞いていしまう〜

この曲いいよねぇ〜

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在宅ビジネスについて

最近多くないですか？

登録するだけ…

何もしないで…

スピルの雨が降ってくる…

初期費用無料…

１日１０分で…

甘い話があると思っているんでしょうか？

↑こんなのありえませんよねぇ〜？？？

私も、↑あったら知りたいですわ（＞＜）

名前を隠す会社やしつこく勧誘する会社、

さらには絶対に今から伸びる会社って言っておいて翌月には倒産…

もう、ゲーム以下の世界になってますね！

稼げると言われ皆さんは、はい、そうですかと信じれますか？

よ〜〜〜く、見て↓下さい。

函館 五稜郭 夜桜

さて、これから五稜郭に夜桜を見に行きますよ〜

【ブログ】ニコニコ動画ツール公開のお知らせ

こんな会社ありましたねぇ〜

本当に凄い1時代でした♪

皆さんは大丈夫でしたか？

このブログを見た方の中にも説明会に行かれた方っているんでしょうね〜

平素はFC2をご利用頂き、誠にありがとう御座います。新機能追加のお知らせです。ニコニコ動画にある動画を簡単に投稿できる「ニコニコ動画ツール」をリリース致しました。【ご利用方法】1.ブログの管理画面にログイン。2.記事編集エリアの上部ツールバーの「ニコニコ動画ツール」ボタンをクリック3.ニコニコ動画の動画一覧画面が表示されます。好きなジャンルを言葉で検索可能です。4.投稿したい動画を選び、「この動画で投稿」小...
【ブログ】ニコニコ動画ツール公開のお知らせ

第484回「ゴールデンウィーク！あなたのご予定は？」

こんにちは！トラックバックテーマ担当本田です。
今日のテーマは「ゴールデンウィーク！あなたのご予定は？」です。

早い人は先週の土曜日からはじまっているでしょうか。
ゴールデンウィーク！！！
みなさまはゴールデンウィーク、何をしてすごしますか？

本田は、大好きな麻雀を久しぶりにうつ予定です（笑）
なかなか麻雀をうてる機会がないので、とっても
楽しみにしています！

みなさま...
第484回「ゴールデンウィーク！あなたのご予定は？」

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ゴールデンウィークin函館

今日は子供と道南四季の杜までバスで出かけた。

なんとっ！！！

ＧＷだというのにっ！！！

バスは赤川までしか行かないんですよぉ〜〜〜！

終点の赤川からさらに車で10分ほど奥に行くのに（＞＜）

って事で「Ｕターン」…

そのまま、函館山の麓にある遊園地に流れ込みました〜

遊園地の乗り物は1回250円！

ありえない程の高値！

日本一古い観覧車に乗り一通り制覇してベイエリアへＧo！

何かいいものはないかなぁ〜って散策しながら熱々の手焼きせんべいを食べて終了。。。

疲れきって帰宅後はパタンキューでした。。。


紹介者ＩＤ：1043596